12 октября 2016 г.
20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Он был учрежден Всемирной организацией здравоохранения в 1997 году, в России отмечается с 2005 года. О профилактике остеопороза рассказала врач-эндокри-нолог Центральной городской больницы МЗ и СР ЧР Лариса Борисовна Панкова.
По данным Всемирной организации здравоохранения, среди неинфекционных заболеваний по распространенности и смертности остеопороз занимает четвертое место после сердечно-сосудистых заболеваний, онкологической патологии и сахарного диабета. Остеопорозом страдают каждая третья женщина и каждый пятый мужчина, и количество заболевших постоянно растет.
«Остеопороз – это заболевание костной ткани, для которой характерны снижение прочности кости и повышение риска переломов, – говорит Л.Б. Панкова. – Кости у больного остеопорозом могут серьезно ломаться даже вследствие незначительных падений, не представляющих опасности для здорового человека. Чаще всего больные ломают шейку бедра. Последствия такой травмы достаточно серьезны и требуют оперативного вмешательства – зачастую пациенты становятся инвалидами».
По словам специалиста, развитию остеопороза способствуют эндокринные заболевания, в ходе которых нарушается гормональный баланс в организме; ревматизм и хронические болезни печени, а также прием определенных препаратов, способствующих истончению костей (антикоагулянтов, иммунодепрессантов, стероидов). Определенную роль играет и генетика. Усиливают риск возникновения заболевания курение, злоупотребление алкоголя, употребление в больших количествах кофе, дефицит витамина D и кальция, низкая физическая активность, неправильный рацион питания.
«Большинство людей даже не подозревают о возможном наличии у них остеопороза, пока не произойдет перелом, или лечащий врач не назначит прохождение скрининг-теста, – продолжает рассказ Лариса Борисовна. – Поначалу заболевание никак себя не проявляет, протекает бессимптомно. На ранней стадии у пациентов могут наблюдаться боли в костях, а также судороги в ногах, особенно по ночам. Диагностика заболевания основана на проведении различных анализов, по результатам которых оценивается состояние кости и создается план лечения для больного. Важное значение для постановки диагноза имеет наличие у больного переломов, полученных при падении с высоты собственного роста. Если они имеются, можно с уверенностью сказать, что остеопороз есть и надо такого пациента лечить».
В лечении используются лекарственные препараты, лечебная физкультура, правильное питание с достаточным содержанием кальция. Процесс лечения длительный, поэтому проще предотвратить развитие остеопороза. Для этого следует бросить курить, регулярно выполнять физические упражнения, употреблять продукты, содержащие кальций и витамины Д. Достаточное потребление кальция необходимо на протяжении всей жизни, начиная с детства.